• Silje Victoria

    2

    Sminke i posten - The balm + bareMinerals

    • Publisert 31.01.2014 klokka 22:06
    • Kategori: Sminke

    Fikk endelig sminken jeg bestilte for en uke siden omtrent! Digg n rett fr helgen. Prvde ut leppestiften og resten, men blir bedre nr jeg fr prvd det ut imorgen. Ikke opp gammel sminke liksom.

    Jeg kjpte en leppestift i fargen Ima goodkisser Korall, rouge i fargen Cabana Boy, en highlighter/shimmer/yenskygge som heter Mary-Lou Manizer aka "the luminizer". Jeg kjpte ogs en angled blush brush.

    Har dere prvd noen av produktene fr?

    Vi blogges babes

    20

    Endre livsstil. Endre ALT. Trening, kosthold, helse og fritid.

    Heisann!

    PS: Dette blir bloggens frste serise innlegg s les med omhu og ikke kommenter meningsls crap fr du faktisk har lest alt under linjen, ellers kan mesteparten misforsts.

    Litt lite blogging men har hatt endel p planene di siste dagene. Igr meldte jeg meg inn p Elixia igjen, og begynte da allerede trene. S da startet vi ( Camilla E og Camilla N og meg ) med 1 time p tredemlla med cardio og 1 time styrke der vi gjorde litt forskjellige velser men fokuserte mest p rygg,rompe,bein f.eks med kettlebells. Vi gjorde omtrent det samme idag etter jobb, men begynte med styke siden alle mllene var opptatt. Vi hadde da 3 rep med "squats" med vektstang, frst 1x10 bare stang( ca.20kg ) s 2x10 med 30kg. Etter det gjorde vi "squats" uten vekter 1x50. Vi fortsatte med et par velser for mage og jeg tok en rep med armer p snne "tau" som henger p en stang, snne med hndtak greier. Aner ikke hva de heter men de funker fett! Etter en time med styrkevelser gikk vi over till mlla og trente cardio eller kondis i en time. Camilla E og Camilla N gikk over til sykkel og romaskin p slutten mens jeg jogget litt til fram til vi skulle g hjem.

    Middagen min igr. Fullkornsris + 1 kyllingfilet.. Vet jeg burde hatt grnnsaker med var ikke hjemme fr etter 22.00 s var egentlig for seint med middag uansett s da spiste jeg bare det som sto igjen fra mamma dem. Jeg har ogs begynt med litt sunnere mat p jobb ogs. Har hatt en dobbel 0% youghurt hver morgen til frokost, to rugspr med strandaskinke til lusj og to med det samme til mellommltid med en frukt gjerne. Etterp var det trening igr s derfor det ble sen middag. Det ble det forsvidt idag ogs men ikke like mye mat s sent. Jeg hadde en halv porsj. med meal-repl fr trening idag og til middag nr jeg kom hjem fra trening hadde jeg to riskaker med salat og rkt laks + ett glass frokost-juiceDette var utrolig godt, og i forhold til slik jeg har spist de siste rene, utrolig sunt! Kommer sikkert til f litt dilla p dette, men er jo ikke det vrste jeg kan bli hekta p. Kjenner ogs at trenings motivasjonen er p topp, og jeg digger det! Er jo sklart det etter bare to dager med trening, men jeg har er fast bestemt p at n SKAL jeg klare forandre livsstil og endelig bli fornyd i min egen kropp.


    Jeg har nesten alltid slitt med drlig selvbilde og har omtrent aldri vrt helt fornyd med hvordan kroppen min ser ut/er og vekten min. Jeg er s lei av prve klr som ikke passer, fle meg ubekvem rundt andre mennesker som ser fabulous ut, hate vekten min og meg selv ( ikke misforst meg, jeg hater ikke meg selv som person, jeg hater den kroppen jeg lever i...p en mte.) Jeg er LEI av kroppen jeg lever i, rett slett lei av den. Jeg vil vre fornyd med hvordan jeg ser ut, jeg vil g i byen med rak rygg og vre stolt og selvsikker p meg selv. Dette er noe jeg kanskje har sakt fr, " jeg skal bli tynn, jeg skal g ned i vekt " osvosv. Men jeg holder ut i et par uker fr jeg gir opp. Men n er det nokk! Uansett hvor lite motivasjon jeg har, eller hvor lite endring jeg ser p kroppen skal jeg holde ut, for jeg VET at jeg kan klare det, hvis jeg bare prver, og aldri gir opp. Jeg har allerede holdt meg for all type snop/chips osv i 1 mnd og det gr kjempebra. Jeg har ikke lyst p sjokolade chips hele tiden. Jeg har heller lyst p en dritgod salat, og det er jeg stolt av. Jeg spiste s mye drittmat for bare et par mneder siden og jeg fler jeg allerede har kommet langt, selvom jeg svidt har begynt. Jeg vet jeg har en lang vei igjen g men jeg skal klare det. Bare vent se.



    Om et rs tid, kanskje jeg sitter ser tilbake p dette innlegget og har ndd mlet mitt, eller kanskje jeg er godt p vei. Det eneste jeg vet er at jeg kommer til vre et mye bedre menneske. Jeg kommer til ha en bedre helse, bedre livsstil og en bedre selvtillit en det jeg hadde/har nr vi gikk inn i det nye ret 2014. Jeg kan ikke gjre annet en glede meg, se fram i tid og nyte at faktisk skal lage et bedre liv for meg selv. Jeg hper at om et par mneder hvertfall har jeg mer stramme p en hengeflesket under armene, hahaha! Ellers blir jeg litt flau.

    Hper dere forstr det jeg prver f fram og ikke misforstr meg helt. Jeg elsker livet mitt slik det er n, men jeg trenger en livsstilsendring om jeg virkelig skal si med hnden p hjertet at jeg er glad og stolt over min egen kropp og mitt eget utseende. Jeg vil "starte ett nytt liv", og da m jeg frst fremst jobbe med meg selv, fr jeg kanskje mter "the one" lever lykkelig alle dager og blablabla...dere fatter at jeg kdder litt, men er ganske sris ogs.hehe

    Svett og sliten gondatt hilsen fra meg! Don't judge.

    0

    Have a lovely day!

    • Publisert 27.01.2014 klokka 12:27
    • Kategori: hverdag

    Hei kjre dere! Jeg ville egentlig bare nske dere en fortreffelig dag og minne om rabattkoden fra Blivakker dere har ftt av meg i sist innlegg( trykk HER for komme til innlegget om rabattkoden ) eller HER for g direkte til blivakker-koden/siden.

    Nyt dagen og ha en ellers fin mandags formiddag!

    Vi blogges

    8

    Jeg har en liten gave til dere

    • Publisert 27.01.2014 klokka 00:15
    • Kategori: Sminke

    Hei babes!

    Jeg bestilte akkuratt ny sminke p Blivakker.no og fikk da en rabattkode p 20% som dere kan bruke nr dere handler! De har masse tilbud p siden sin n, bde januarsalg og "vanlig salg" . Ta en tur innom og se om du finner noe fint du ogs! Jeg kjpte :

    Superbillig og kjempebra produkter! Jeg gleder meg til prve dem!!

    N skal jeg og Camilla snart legge oss, vi har bare slappet av i sofaen med en film som heter For a good time, call... Den er kjempemorsom. Imorgen skal jeg tidlig opp p kartkjring s jobbe til 20.00, s det blir en lang dag, men det gr vell greit.

    Trykk HER for bruke rabattkoden jeg har ftt av blivakker.no! Dere blir satt direkte over til blivakker og kan begynne shoppe med en gang! Koden varer kun frem til Onsdag 29.01 s dere m skynte dere!

    Godnatt jenter og gutter

    0

    Babyshower invitasjoner

    • Publisert 26.01.2014 klokka 21:37
    • Kategori: hverdag

    Hei dere!

    N, etter flere timer med klipping, liming og ikke minst planlegging er vi endelig ferdig med alle invitasjonene til babyshoweren til Nina. Jeg og Camilla er kjempefornyd med resultatet og dette gikk mye bedre en hvertfall jeg hadde sett for meg.

    P bildet har jeg dekket over det som str i invitasjonen, itilfelle vr kjre Nina tar turen innom bloggen min. Men dette tror jeg blir kjempebra! Vi gleder oss masse til feire lille Liam Alexander og Nina's babyshower.

    Hva syns du?

    4

    Sminke i posten

    • Publisert 24.01.2014 klokka 23:08
    • Kategori: Sminke

    N har jeg endelig ftt pakken fra e.l.f! Kjpte 3 forskjellige yenskygge paletter Baked eyeshadow palette i fargen Texas #D34,og to forsjellige eye enhancing paletter i fargen brown eyes og blue eyes, en pigment eyeshadow i fargen Innocent ivory , en leppestift i fargen Rosy-go-round, en contouring blush & bronzer i fargen Antigua, ett dramatic lash pallet, en blush kost, ett high defenition powder i fargen corrective yellow, en maximum coverage concealer som ogs er uten olje i fargen Porcelain, og sist men ikke minst en dings som liksom skal fjerne kviser/urenheter, den heter Zit zapper s jeg kommer tilbake med bde swatches og resultater av alt jeg har ftt, nr jeg har ftt prvd det litt ut.

    Blir bare et mobil innlegg idag fr jeg er for lat til laste opp p mac'en, haha.

    Vi blogges senere babes!

    15

    Sykehusdietten: trinn for trinn, oppskrift og mine tips.

    Fikk sprsml om jeg kunne legge ut mer detaljert om sykehusdietten og hvordan den fungerer s her kommer det.

    Skriften p innlegget har klikka, aner ikke hvorfor men kommer ikke til skrive hele dritten p ny s dere fr klare lese hva som str.

    Litt informasjon frst!

    Etter 7 dager skal du ha mistet 5-8kg. Selv gikk jeg ned 5kg, og er egentlig fornyd med det selv. Hvis dietten blir fulgt riktig vil den rense kroppen din for slagstoffer, og gi deg en god flelse. Dietten er rask fettforbrennende og hemmeligheten er at du vil forbrenne mer kalorier enn du tar inn.

    Definitivt NEI mat: Brd, alkohol og kullsyreholdig drikke.
    Hold deg til vann, te u/sukker, kaffe, fruktjuice u/sukker og skummet melk.
    Skal du ha alkohol m du holde deg unna dietten i minst 24timer( jeg sluttet p dietten p en torsdag, og gikk da ut p byen p lrdagen )

    Du kan spise kylling eller fisk istedenfor biff en av dagene. Men en av dem m vre biff fordi du trenger det hye protein-innholdet.

    Suppen holder seg i kjleskap i en uke, den kan ogs fryses.

    Jeg valgte begynne p dietten p en fredag jeg hadde jobbehelg, for da skulle jeg ikke ut uansett i helgen, og ble ferdig til neste helg, som da var ganske deilig nr jeg var DRITTLEI suppa. Digg ta seg en god OG SUNN middag p fredagen da.

    SUPPEN KAN SPISES NR SOM HELST OG S MYE DU VIL. MER DU SPISER = MER VEKTTAP

    Dette var nok litt av grunnen til at jeg ikke gikk ned maksimalt fordi jeg spiste bare suppen en gang om dagen fordi jeg ikke likte den s godt, jeg er ikke s glad i supper...Ellers er egentlig smaken god, selvom man f suppa langt opp i halsen etter et par dager ut i dietten.

    Oppskrift til suppen ( har skrevet et tidligere innhold om den HER ):


    P bildet er ALLE ingrediensene og hvor mye du trenger.

    Kutt opp alle grnnsakene og ha i en kjele med 2,5liter vann.
    PS: bruk den strste kjelen du finner, det tar mye strre plass en du tror.
    Du skal tilsette 16 terninger buljong, s jeg brukte 12 terninger med kjttbuljong for f litt mer smak og 4 terninger med grnnsaksbuljong( fordi det ikke var mer kjttbuljong ) du kan selv velge hvilken buljong du vil bruke. Itillegg skal du ha 2ts salt og 1ts pepper.
    Du kan krydre suppen nr du spiser etter smak, men jeg synes det var nok smak i suppen.
    La suppen smkoke i ca. 1 time, til grnnsakene er mre.

    DAG 1.

    Spis alt av frukt untatt bananer. Spis kun frukt og suppe.

    Her spiste jeg et eple til frokost, fruktsalat med granateple, eple, appelsinvf.eks., suppe til mellommltid, to epler og to mandariner til "middag" og suppe til kvelds.

    DAG 2.

    Spis alle grnnsaker, utenom bnner, erter og mais. Spis s mye suppe du vil og til middag unner du deg en bakt potet m/smr.

    Her spiste jeg en avokado og en stor tomat til frokost men litt salt og pepper p. P jobb hadde jeg fulle lister men fikk i meg en liten skl suppe og noen sm tomater. Kjpte en stor bakt potet og stekte den i ovnen lenge, krydret den med pomme frites krydder ( vet ikke om dette egentlig er lov, men jeg gjorde det ) hakket litt lk, og tok greit p med smr.

    DAG 3.

    Spis s mye suppe, frukt og grnnsaker du vil. Fremdeles ikke lov med bananer, bnner, erter og mais.

    Her laget jeg en god fruktsalat til frokost m/jordbr, appelsin,eple, druer og blbr. Se HER. Spiste ogs litt avokado og tomat denne dagen med litt suppe. P dette tidspunktet hadde jeg gtt ned 3kg. Men jeg anbefaler alle ikke veie seg fr morgenen etter dietten er ferdi og sklart morgenen dagen fr du starter p dietten. Ellers kan du fort bli litt skuffet.

    DAG 4.

    Bananer og skummet melk. Spis 3 bananer, drikk s mye skummet melk du orker sammen med suppen. Denne dagen skal du miste trangen til sukkerty pga. melken og bananene.

    Spiste en banan til frokost og litt skummet melk. Til lunsj moste og varmet jeg en banan i mikroblgeovnen, litt som grt og drakk s mye melk jeg orket. Nr jeg kom hjem fra jobb stekte jeg en banan i stekepannen og varmet litt suppe da drakk jeg ogs opp resten av melken som var igjen. Drakk alts en hel kartong.

    DAG 5.

    300g. biff og 6 store ferske tomater eller en boks m/tomater. Drikk 6-8 glass vann idag for skylle urinsyren i kroppen. Spis suppen MINST en gang idag.

    Her spiste jeg en stor tomat til frokost, noen sm tomater p jobb og en liten skl suppe. Jeg veide jeg biffen og stekte den med hviltlkskrydder, salt og pepper og litt chilipulver( fra Thailand ) nr jeg kom hjem fra jobb. Skar opp 2 tomater til biffen ogs. Jeg gikk med en drikkeflaske p jobb hele dagen s jeg passet p f i meg nok vann.

    DAG 6.

    Biff/fisk/kylling og grnnsaker. Spis 2-3 stykker kjtt med bladgrnnsaker. Spis etter hjerte. Spis suppen MINST en gang idag.

    Her spiste jeg bare et par blomkl biter til frokost se HER, hadde langkjring med kjreskolen s orket ikke mer s tidlig og fulle lister p jobb s jeg spiste ikke fr jeg var hjemme fra jobb kl 21.00 DETTE ER IKKE BRA. Jeg valgte lage laks denne dagen, jeg skulle ha spinat psiden men glemte kjpe inn s ble kun lakt denne dagen. s da stekte jeg to ferdig oppskret filer med salt og pepper p, og litt soya( dette er nok ikke lov men hadde veldig lyst gi meg denne dagen) HUSK det er kun en dag igjen s ikke gi deg. Selvom du fler deg eledig og drittlei av alt suppe maten s klarer du det. Jeg fikk i meg litt suppe til kvelds.

    DAG 7.

    Brun ris eller fullkornsris, usukret juice og grnnsaker ( fremdeles ikke bnner, erter og mais ) Igjen spis deg mett. Suppen br spises minst en gang idag ogs.

    Her spiste jeg avokado til frokost. Og stekte fullkornsris med rkostblanding i + sopp og vrlk, litt som vanlig stekt ris. krydret med karri, salt og pepper til middag. Fikk i meg en liten skl suppe til kvelds.

    Da hper jeg dere har ftt det dere trengte, og hvis det skulle vre noe som helst dere lurer p er det bare sprre.

    Lykke til

    16

    Ny tatovering og nytt hr: BILDE

    • Publisert 20.01.2014 klokka 19:07
    • Kategori: Tatovering

    Hei kjre dere!

    N er jeg endelig komt hjem! Idag har jeg frst og fremst tatt en ny #tatovering, som jeg er SINNSYKT fornyd med. Det var #Kjelli p #Solid i #Stavanger som tok den. Den tok kun to drye timer fr den var helt ferdig, og tok to sm pauser mellom outlining'en og skyggeleggingen. Jeg var jvlig m p slutten etter en god stund med skyggelegging selvom jeg kun satt to timer, men det er verdt det! Dyrt var det heller ikke i forhold til hvor bra den er, og ikke minst stor.




    Etter jeg var ferdig med tatoveringen gikk jeg til jobb for nyeste lrlingen vr skulle ta keratinbehandlingen p meg.( som jeg skrev i sist innlegg ) Det gikk ogs bra, utenom at n m jeg g to dager uten vaske hret s det blir deilig... Men hret ble hvertfall litt lysere, s det er bare bra! N fr jeg snart farget og klippet det, s fr jeg bestilt extensions har jeg bestemt meg for. S n har jeg bde ftt fikset hret OG ftt meg ny tatovering, lykkedag!



    Hva synes dere?

    6

    Interir - nye innkjp

    • Publisert 19.01.2014 klokka 22:56
    • Kategori: Interir

    Hei dere.

    Litt lite blogging, men har ikke vrt p dataen siden sist. Idag har jeg bare slappet av og ligget forran tv'en. Jeg og Camilla var ute p byen igr, og var p forshspiel p en suite p Rica Park hotell, sikkert veldig fint egentlig men vi ble litt mye folk tilsutt!

    Fredag: Jobbet jeg overtid, sluttet p jobb kl 16.00 og tok en tur rundt i byen, kjpte inn en ny bukse og topp fra Bikbok og en topp/kjole p Gina tricot og litt nye interirting til rommet; se bildet. Etter en tur rundt i byen gikk jeg tilbake til jobb for fikse frsters lrlingen vr p hret. Tok en "keratin behandling" som strekker ut hret og du fr mindre frizz og krller, og hret blir sunnere og mer glansfult. Det gikk kjempebra, jeg forklarte hele prossessen til henne for hun skal gjre samme behandlingen p meg nr vi fr tid. Nr jeg kom hjem begynte jeg lage fullkornspizza med tomat, kylling og pesto, den ble kjempegod! Fikk en kompis over p besk da, s vi fant fram film, pizza og ntter.




    Putetrekket er kjpt p Kremmerhuset og resten er fra Nille. Ting trenger ikke vre dyrt for at det skal vre fint.

    Lrdag: P lrdag gikk mesteparten av dagen til sve lenge, slappe av og gikk ut senere p kvelden med Camilla.

    Imorgen skal jeg tattoveres igjen og jeg gleder meg helt sinnsykt! Dette blir dritbra :D

    Ha en fin kveld

    2

    Pakke fra Gymgrossisten

    Hei kjre dere!

    Fikk endelig pakken fra gymgrossisten som jeg bestilte p sndag. Jeg skal prve min frste shake imorgen tidlig for da er jeg ferdi p dietten min, s da blir det "bare" en sunnere livstil fremover. Jeg m si at jeg aldri trodde jeg skulle klare flge dietten helt ut, for jeg kjente jeg var jvli drittlei p tirsdag. MEN jeg har klart det, s jeg skal veie meg imorgen tidlig, hper jeg har klart gtt ned enda mer! Krysser fingerer for det.

    Det jeg kjpte var 2kg med Diet-pro fra #starnutrition med sjokoladesmak, 2 bokser med #Ripped Hardcore piller, 1 #smartshake limited edition i rosa og hvit og siden dette ble over en pris fikk jeg med meg en ekstra shaker.



    Frstnevnte, Diet-pro, er jo en slags mltidserstatter som jeg kan ta istedet for et mellommltid eller frokost hvis jeg har drlig tid, ogsvidere. Diet-pro kan du f kjpt HERtil kun 189,- for 1kg.
    Ripped hardcore pillene er noen jeg skal ta daglig for f mer energi og forhpentligvis g raskere ned i vekt. Disse kan du f kjpt HERN har di tilbud p dem, 2 for 1 s lp og kjpt! Jeg har ikke prvd enda, men tror det er verdt det.
    Shakeren som jeg kjpte har di ikke lenger siden det kun var limited edition regner jeg med, men HER er en annen som er i samme merket bare ikke samme farge.
    Alltid gy f ting i posten, og venter enda p et par pakker til som jeg har bestilt. Har kjpt litt ny sminke og div. produkter s gleder meg til f prvd det ut.


    Vi blogges

    3

    Blomklfrokost

    Godmorgen !

    Lenge siden jeg har sttt opp kl 06.00 kjenner jeg....fyfaen.

    Anywaaays. Ligger gomler blomkl til frokost mens jeg venter p at kjrelreren min skal komme plukke meg opp hjemme. Fikk streng beskjed om at jeg, hvertfall idag, mtte spise en stor frokost. N er jo det litt vanskelig med tanke p at jeg gr p diett enda. Jaja, litt blomkl gjr susen.

    Ha en fortsatt fin morgen og til dere som enda sover: sov godt ( sov litt for meg ogs )

    2

    Min hemmelighet

    • Publisert 14.01.2014 klokka 23:07
    • Kategori: Tatovering

    Hei dere. Blir et kjapt innlegg idag for jeg skal opp veldig tidlig imorgen p langkjring med kjreskolen. Heldigvis blir jeg hentet hjemme s slepper st opp ekstra tidlig for rekke buss. Er veldig trtt idag, vet ikke hvorfor men sovnet p sofaen med en gang jeg kom hjem fra jobb. Det er vell enn av de dagene da.

    Som jeg har sakt tidligere har jeg en liten #hemmelighet som jeg ikke har fortalt om enda. S jeg tenkte jeg kunne gjre det n, siden det begynner nerme seg. Jeg skal tattovere meg p mandag! Jeg gleder meg s sinnsykt!! Endelig fr jeg blitt ferdi med armen, hvertfall begynt p resten av en kommende #sleeve ! Jeg skal til #Kjelli p #Solid, s dette blir BRA. Har vrt innom og diskutert og avtalt hva jeg skal ta s han skulle tegne ferdig til jeg kommer p mandag, s skal jeg se om alt ser bra ut og get inked up.





    Jeg skal ha en type ung buddah nederst p innsiden av armen, ganske stor, ss skal jeg fylle p oppover med litt andre ting nr den tid kommer. Kjelli hadde bare ledig 3 timer, men jeg fr hvertfall begynt. S det er en start, og jeg gleder meg ihjel!

    Dietten gr ogs kjempebra! Jeg er p dag 5 idag, s da var det biff og tomater p menyen. Flte faktisk at jeg ble mett, til en forandring. Jeg har ikke klart spise meg mett p grnnsakssuppen di andre dagene, rett slett fordi jeg ikke syns den var god, s jeg spiste bare en liten porsjon og gikk heller litt sulten, haha. N er jeg drittlei suppen og GLEDER meg til ta en brdskive til frokost p fredag for da er jeg ferdi med #diett 1. Jeg tenkte jeg kunne lage meg en #sunn pizza da ogs, s hvis noen vet om noen gode oppskrifter p sunn pizza med sunt fyll p, s vr s snill del med dere!

    Vi blogges babes


    Follow my blog with Bloglovin

    12

    Diett dag 3 -3kg og synlige resultater

    Hei dere!

    N er det dag tre av dietten, og er kun suppe, grnnsaker og frukt, s jeg laget en deilig fruktsalat og drikker masse vann for f litt mer metthetsflelse. Igr var det suppe, grnnsaker og en bakt potet m/ smr, det var DIGG.

    Jeg veide meg samme tidspunktet som dag 1 idag og har gtt ned 3kg!!! S det er jeg kjempefornyd med. Det gir meg masse motivasjon og har allerede bestilt inn litt forskjellige greier fra #gymgrossisten for holde vekten nede mens jeg begynner spise "normalt" igjen bare mye sunnere enn fr!!

    I overskriften skrev jeg at jeg hadde synlige resultater ogs. Jeg har ikke lagt noe spesielt merke til at jeg er blitt srlig smalere noen plass, men slike ting tar tid. Det jeg har lagt merke til er at huden min et blitt mye finere og friskere! Vet ikke om dette har noe som helst med dietten gjre men sannsynligvis har det nokk det. Har ikke hatt s fin hud p lenge, jeg har hatt mye problemer med kviser og rdhet og alt det crap'et, men n er nesten alt vekk. Legger ut et bilde av meg helt uten sminke fra idag tidlig. Har kun lagt over filter fra instagram. Huden er kanskje ikke perfekt men jeg er fornyd snn som den er n jeg!

    #mobilinnlegg


    See you soon :*

    0

    Diett dag 1.

    N har jeg gtt p dietten i snart en dag. Ting har godt helt fin, litt sulten hele tiden fles det ut som, men det blir vell bedre om noen dager. Gleder meg til bakt potet imorgen, deilig med noe annet en bare suppe frukt en hel dag, syns hvertfall jeg. Veide meg ogs idag tidlig for se hvor mye jeg gr ned p den uken jeg gr p dietten, ikke like gy se at vekten har gtt mye opp igjen. Jeg hper jeg klarer g ned litt frem til neste fredag hvertfall, for da fr jeg mye bedre #motivasjon til n mlet mitt.

    Utenom det har jeg ftt brillene mine tilbake etter jeg fikk byttet glass p de. Var digg kunne se ting nrme helt klart! Ble bare et bilde fra snapcht fr jeg har ikke tatt noen andre bilder av meg selv. Fler meg skikkelig crap for tiden. Jeg har ikke ftt farget, klippet, smootha eller satt i nye extensions, har ikke flt at noen av klrene er fine p meg lenger og det forklarte jo vekten ganske tydelig idag tidlig.




    Min dag idag

    Frokost: Et grnt eple ( er ikke s glad i frokost, og ja jeg vet at frokost er viktig, men har vrt ekstremt kvalm nr jeg str opp i det siste s orker ikke f i meg s mye )

    Jobb/kjreskolen: Begynte p jobb kl 12. Jobbet i rundt en time fr jeg mtte ta tusen opp for trinn 4 teorien p kjreskolen. Det varte i ca en time fr jeg gikk tilbake p jobb. Da hadde jeg et par kunder fr jeg fikk i meg lunsj.

    Lunsj: En liten skl med fruktsalat som en kollega hadde laget med pre, granateple, eple, jordbr i.

    Middag: 2 sm skler med grnnsakssuppen. Den smakte faktisk ikke s vrst! Dette spiste jeg p jobb siden jeg jobbet til 20.00.

    Hjem: Etten en lang og trttende dag tok jeg frste buss hjem, og har egentlig bare slappet av med favoritt serien p viaplay. Fikk i meg et eple og 2 mandariner da ogs.

    Kvelds: En skl med grnnsakssuppen. Etter tre posjoner p en dag er jeg allerede dritt lei egentlig, men nr jeg fr litt annen "middagsmat" di andre dagene er jeg nok ikke s sulten p kveldene som jeg er idag. Hper hvertfall ikke det. Det rumler skikkelig i magen n, haha! Men snn er det vell g p #diett.

    N skal jeg se resten av en episode med FlashForward fr jeg legger meg. Skal opp p jobb imorgen tidlig s kan ikke sitte oppe for lenge.

    Sweet dreams

    5

    Sykehus dietten - oppskrift og bilder

    Heisann.

    Som jeg sa tidligere skulle jeg kanskje begynne p en #detox / #slankekur imorgen, og det bestemte jeg meg tilslutt for gjre. S etter jobb gikk jeg handlet for det ble verken tur eller bowling fordi hun ene ikke orket alikevell. Da fikk jeg ogs tid til lage mitt siste mltid fr dietten og lage klar suppen. Til middag hadde jeg fullkornsris, kyllinglr, kylling 'bretagnesaus' og tomater, det er dritgodt s det m dere prve en gang.

    Tenkte jeg kunne skrive hva dere trenger hvis dere vil prve den selv. Jeg har flere detaljer skrevet ned p ark om akkuratt hva du skal spise hver dag og hva du IKKE kan spise drikke under dietten. Jeg legger ikke ut dette med mindre det blir foresprsel etter det.



    Kutt opp alle grnnsakene og ha i en kjele med 2,5liter vann. PS: bruk den strste kjelen du finner, det tar mye strre plass en du tror. Du skal tilsette 16 terninger buljong, s jeg brukte 12 terninger med kjttbuljong for f litt mer smak og 4 terninger med grnnsaksbuljong( fordi det ikke var mer kjttbuljong ) du kan selv velge hvilken buljong du vil bruke. Itillegg skal du ha 2ts salt og 1ts pepper. Du kan krydre suppen nr du spiser, men jeg tror det skal vre ganske s mye smak i den fra fr etter alle de buljongene. Suppen skal smkoke i ca. 1 time, du ser det litt an p grnnsakene. Heldigvis er det ikke bare suppe hver dag! Den lukter litt...funky....fr hpe den ikke smaker det ogs.

    Jeg hper virkelig at jeg ser resultater av dette for jeg tror ikke det blir s lett som det kanskje virker n. Jeg skal begynne frste dagen p dietten imorgen, s vi fr se hvordan det gr. Jeg har prvd en #diett og to fr men har aldri klart fullfrt, men denne gangen SKAL jeg klare det. Wish me luck!


    Hvis dere vil f hele "bruksanvisningen" p sykehus dietten s gi beskjed i kommentarfeltet s skal jeg f ut hele ukesmenyen og all informasjonen dere trenger for fullfre dietten, ilpet av imorgen.

    Vi blogges pepz

    4

    rets frste treningskt med pullups

    Hei boys and girls!

    Igr var jeg faktisk trente, og det var digg! Det er over et halvt r siden sist s var ganske tungt men deilig kjenne at jeg har trent idag. Jeg trente med tre venninner som har trent endel mer en meg, men kjrte samme planen som dem. Vi trente armer med bde pullups/chins( tror det et det samme) og lftet stenger og vekter i forskjellige veier og posisjoner. Ikveld skal vi g tur etter jobb, og bowling med et par etterp. Imorgen tror jeg at jeg skal begynne p en "slankekur" / rensekur i en uke eller noe, sprs litt hvilken jeg velger. S vi fr se hva som sjer. Jeg har ogs planer om bytte over fra Sats til Elixia for det er der alle venninnene mine trener. Har mye planer ting jeg vil n fremover s stay tuned.

    Fikk utrolig lyst p sjokolade p jobb idag og hjelper ikke at det ligger en svr eske sjokolade p bakrommet. S jeg og Lene (andre lrlingen p jobb) gikk i butikken, fant meg en god eske med bringebr, og vips! s hadde jeg ikke noe srlig stsug.

    Jeg har ogs en ting til jeg skal om 2 uker men det kan jeg fortelle om senere. N m det jobbes!

    16

    Blondine til brunette

    • Publisert 08.01.2014 klokka 10:31
    • Kategori: Hr

    Hadde ei venninne p jobb igr. Hun hadde bestemt seg for bli mrk igjen etter flere r som blondine s da gikk vi igang!

    Frst forpigmenterte vi hret s brunfargen skal sitte finere og bedre. Da ble det den oransje fargen, fr vi satt i den fargen vi bestemte oss for. Hun ble kjempe fornyd s da er jeg ogs det! Fikk utrolig lyst bli brun igjen jeg ogs, bare ikke s mrk. Jeg m ha muligheten til bli lyd igjen lett hvis jeg vil det etter en stund. Etter mange r med farging av hret har jeg lagt merke til at jeg alltid gr tilbake til blondt og brunt hvis jeg har vrt blond en stund. Klarer aldri bestemme meg!

    #mobilinnlegg

    Hva syns du?

    0

    Brun og blid

    • Publisert 06.01.2014 klokka 17:40
    • Kategori: hverdag

    Hei!
    N har jeg endelig ftt lagt meg i solsengen igjen, det var DIGG! Har ikke tatt noe sol siden sommeren s tenkte jeg kunne f litt farge igjen. Jeg l bare et kvarter men siden jeg er naturlig "ginger" kan jeg ikke begynne med tre kvarter, da hadde jeg blitt svidd, meget svidd. S jeg fr bygge opp fargen sakte, jeg fikk jo et pfylt solkort p brun og blid til jul av ei venninne s kan jo bruke det!

    Da jeg kom hjem i 2-3 tiden satt jeg p serien "Happy Endings" men etter ti minutter sovnet jeg og vknet n, nesten tre timer senere! Jeg m slutte sovne p dagen...

    Igr sa jeg jo at jeg skulle ut p shopping men har ENDA ikke ftt lnn..ddsskipt nr jeg har regninger og ting jeg m f gjort, som hente brillene mine. Jeg hper den kommer inn imorgen da.

    #mobilinnlegg

    Vi blogges!

    8

    Strikker babyteppe til lille prinsen

    • Publisert 05.01.2014 klokka 22:22
    • Kategori: hverdag

    Hei dere!
    Ble en rolig helg med masse film og kos, og igr fikk jeg plutselig lyst prve #strikke ! Jeg fant tilsutt gamle bomullsgarn og prvde frst ud #hekle, noe som gikk helt greit. Da jeg endelig fant strikke-pinnene gikk det overraskende bra, jeg mtte ske opp hvordan man knyttet den fste masken men ellers fikk jeg det faktisk til. Sist jeg strikket var jo i slyden p barne/ungdomsskolen, s utrolig hva man husker!

    Jeg tok en liten prverunde p et lilla garn fr jeg kom p at jeg kunne strikke #babyteppe til lille prinsen til Nina som kommer i mars! Begynte da p et bomullsgarn som var babybltt, noe som passet perfekt. Jeg la opp 170 #masker s er ganske langt men da passer det godt over dynen i vognen f.eks. Jeg har allerede snart stikket opp hele garnet, s etter kjretimen imorgen tidlig skal jeg inn til byen gjre ett par rend, for da HPER jeg at jeg har ftt lnn!




    S kvelden min oppsumert bde idag og igr har gtt til film og stikking. Hadde middagsbesk av Camilla tidligere med pinnekjtt. Nina kom en stund etterp, s da satt vi p en koselig chick flick og alle tre l langflate i senga mi. Deilig med snne dager ogs. Kjenner at jeg godt kunne hatt enda lenger ferie. Jeg har vurdert begynne trene litt igjen for f mer energi nr jeg sliter s mye med svnen, men vil ikke love dere noe, haha. Jeg har sagt at jeg skal begynne trene et par ganger fr, uten spesielt hell.

    #Babymagen til Nina vokser mer og mer for hver gang vi ser henne! Det er s utrolig gy se. Jeg/vi gleder oss kjempemye til treffe han, og fikk vite at jeg kanskje fr vre med til sykehuset. Det hadde vrt helt utrolig f vre med p en #fdsel, hvertfall nr det er veninnden min. Jeg vil sklart sttte henne gjennom alt, og da fr jeg jo det! Jeg og Camilla er hvertfall to superklare tanter som ikke kan vente mye lenger til vre barnepass og trilletanter.

    God natt

    0

    Sunn helgekos

    Noen ganger har du lyst p noe godt, eller trenger bare noe tygge litt p. Jeg blir spesielt slik i helgene, og da er det jo supert nr det finnes sunne ting du kan kose deg med. Her er en liten #howto p wrapsene mine. Jeg brukte under 30min p lage sammen alt dette. Hvis du fr med deg en veninnde er det ogs en koselig ting finne p en kveld og da gr det enda fortere.

    1. Smr et tynt lag med philadelphia naturell light, den med gresslk smak er ogs god bruke, opp vanlige tacolefser/vestlanslefser/lomper; dette kommer helt ann p hva DU liker best. ( PS: kan fort bli for mye smak av kremostene med ting i f.eks den med hvitlk, ikke godt, syns jeg hvertfall ) S legger du opp en grei mengde ruccula salat, jo mer jo bedre syns nesten jeg. Jeg liker ogs hive p litt vrlk og gresslk.

    2. Legg plegget/kjttet/fisken du vil ha p over stripen med salat. Jeg brukte strandaskinke og krydret kalkunskinke denne gangen. Det er ogs godt bruke rkt laks/rret med litt senneps-saus p.

    3. Rull lefsen godt sammen og pass p at du ruller med maten riktig vei! Se p bilde nr.2.

    4. Skjr lefsene opp og nyt! Jeg skjrte opp litt grnnsaker p siden itillegg. Dippen: 1 boks ekstra lett rmme og en pose holiday dip.

    Ha en super fredagskveld alle sammen! Og gratulere s masse med dagen til ste pappa'n min

    4

    Et nytt kapittel i mitt liv og mine ml for 2014

    • Publisert 03.01.2014 klokka 00:20
    • Kategori: Reise

    N er vi i 2014 og vi kan starte med blanke ark. Alle lager seg nye nyttrsforsett, eller prver p gamle som ikke ble fullfrt. Jeg ser frem til masse reising, nye opplevelser, mte nye mennesker og masse mer! Jeg gleder meg til alt som skal skje!

    Min "bucketlist" / ting jeg vil oppn ilpet av 2014

    Jeg skal blogge mer en jeg har gjort i det siste, men har ikke hatt tilgang til data, og mobil-innlegg blir ikke like bra, s det beklager jeg.


    Jeg har ogs bestemt meg for prve leve sunnere, s mlet n er ikke spise noe snop digg ( chips, sjokolade osvosv ) men har bestemt at brus skal jeg f lov til. Har ogs lastet ned en app som heter #Lifesum som jeg prver ut litt, virker ganske bra. Den er gratis itillegg, men man m betale litt i mneden hvis du skal ha tilgang til alle tingene du kan gjre p appen. Siden jeg har fredags kos p jobb imorgen blir det da grnnsaker og "sunn" dip med ekstra lett rmme og holidaypulver + tapas wraps med spekeskinke/krydret kyllingplegg med ruccula osv. Skal st opp litt tidligere en planlagt imorgen for lage wraps, da smaker de best!

    Jeg skal kvitte meg med alle klrene jeg ikke bruker, ogs de som jeg har "planer om passe inn i om -20kg." Jeg fr heller spandere nye bukser og topper nr jeg nr mlet mitt! Hvis den opprydningen gr som planlakt skal jeg ta en opprydning i alle sminke/hr/hud/negle produktene jeg har liggenes. Jeg har ikke startet med shopping enda, utenom en ny ansiktsprimer fra #Shiseido og rens+krem fra #Vichy. Skulle egentlig kjpe #Ibuki ansiktskremen til Shiseido men hadde rett slett ikke rd hvis jeg skulle komme meg hjem fra #Fitjar, hehe. S n sitter jeg egentlig bare venter p lnning. Da skal jeg spandere MYE p meg selv. Nye klr, sko, ting til leiligheten, sminke (+ ny sminkeveske!!! Notat til meg selv)

    Prve leve med kort hr en stund. Drlig bilde, jeg vet. MEN jeg fjernet extensions'ene idag, s en ny start p ret det ogs. Skal klippe meg endel, men det fikk vi ikke tid til idag. Legger ut bedre bilde av hret nr jeg fr klippet det. Hper egentli at noen p jobb fr tid fr helgen/i helgen.

    Jeg vil lre. Jeg vil oppleve og lre av ting, og vokse av erfaringer. Alle gjr feil noen ganger, men man lrer av vre feil og jeg har kommet en lang vei fra der jeg var for bare et r siden. Selvom man opplever ting i livet som kanskje virker hplst akkuratt da, og kanskje mange uker, mneder eller r senere , lrer man alltid noe av det. Jeg fler meg mentalt sterkere en jeg var fr og n vet jeg, av erfaring, andre mter takle, tolke og utforme ting p. Jeg hper at alle dere leserene mine ogs lrer masse ir og vokser til noe bedre en dere var ifjord. Uansett om det bare er smting, er det ting man kan forbedre med seg selv. Kanskje du ikke ser selv hva du burde gjre, eller hvordan du skal gjre ting, s kan du p slutten av dette ret, se tilbake, og legg merke til ting du har lrt av kun erfaringer og ting du har opplevd.

    REISE. REISE MASSE!

    Og nyte livet. Jeg skal f bil lappen ilpet av ir. Besteveninna mi skal f en liten snn om et par mneder. Jeg skal f meg leilighet, kanskje ikke alene! Jeg skal opp i fagbrevet bli utlrt frisr. Jeg skal bli kjent med nye mennesker, and you never know, kanskje gr jeg ikke inn i 2015 singel? Jeg gleder meg til se hva 2014 har komme med. S bring it, i'm ready.

    Har du noen ml for 2014?

    Les mer i arkivet April 2016 Juni 2015 Mai 2015
    Silje Victoria

    21 r, fra Stavanger. Bor sammen med min bedre halvdel og ei lita fransk bulldog. Blogger om alt mellom himmel og jord. Kontakt p siljevictoria@me.com

    Follow on Bloglovin
    Instagram


    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    Lenker

    Bloggdesign

    Bloggdesign fra RRH Webdesign
    hits